RSS

Жителей района Гольяново пригласили на занятия по скандинавской ходьбе

16:49 11.12.2018

Гольяновцы с удовольствием занимаются скандинавской ходьбойЖители «серебряного» возраста все еще могут присоединиться к проекту «Московское долголетие» и записаться на бесплатные занятия по скандинавской ходьбе. Об этом рассказали в ГБУ ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Гольяново».

«На тренировках все здоровеют, улыбаются, дружить начинают, преподаватель очень приятная женщина, очень хорошо с нами занимается», - поделилась впечатлениями от занятий по скандинавской ходьбе участница проекта «Московское долголетие».

Мы в свою очередь напомним, что проект «Московское долголетие» помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Спортивные секции, творческие лаборатории и языковые классы в каждом районе города — в программу вошли самые востребованные направления. Все занятия проводятся бесплатно. Как мы уже ранее сообщали, занятия проходят как в залах, так и на свежем. Участникам программы предоставлен выбор разных видов спорта в зависимости от интересующего направления, пожеланий и физических возможностей.

Скандинавская ходьба в последнее время стала популярным среди пожилых жителей видом физической активности. Передвижение с помощью специальных палок в спокойном размеренном темпе оказывает положительное влияние на здоровье и эмоциональное состояние

Более подробная информация о районных мероприятиях в рамках программы «Московское долголетие» публикуется в газете «Гольяново», а также на сайте ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Гольяново».

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати